テストステロン先生 其の参
どうも、こんにちはミスターマッチョです。
今回もやって参りました‼️テストステロン先生の有難いお言葉の時間です‼️
少しずつハードな物をご紹介して行きたいと思います。
「もうムリ…」ってぐらいの辛い時は全てを投げ出してでも休もう。
逃げよう。無責任でもいい。
人には他人に対する責任の前に自分に対する責任がある。
自分の健康は自分で守るという絶対に果たさねばならない責任だ。
世界中どこ探したってその責任を果たせるのは自分しかいない。
どうか健康を大切にしてね。
あれっ？筋肉が関係していない？
自分への責任に対してマッチョじゃなきゃダメだよって事かな？
自分を守るのは自分しかいない！
健康もそう！
健康の為にやった方が良い事は頭では分かっているけど、行動に移せない。
筋トレが体、心に良い事は分かっていても行動に移せない。
自分の心と体に責任を持って行動して行こう💪💪💪
